Cheveux gras

Le sébum est produit par les glandes sébacées du cuir chevelu, les plus nombreuses du corps. Des racines qui regraissent en vingt-quatre heures signalent le plus souvent une peau qui se défend contre des lavages trop fréquents ou trop décapants, et compense en produisant davantage. La solution n'est pas de laver plus, mais de laver mieux et de rééquilibrer.

Laver sans sulfate : le sidr et le shikakai nettoient grâce à leurs saponines, des tensioactifs végétaux doux, sans mousse ni décapage. Une à deux fois par semaine, en pâte massée sur le cuir chevelu.

Rééquilibrer : l'huile de jojoba n'est pas une huile mais une cire liquide dont la composition est proche de celle du sébum ; en massage trente minutes avant le lavage, elle dissout l'excès de sébum séché et aide la peau à en produire moins. L'hydrolat de menthe poivrée en brume sur les racines rafraîchit entre deux shampoings.

Purifier : un masque d'argile verte sur le cuir chevelu, deux fois par mois, adsorbe l'excès de sébum et les résidus de produits coiffants. Dix minutes, sans laisser sécher.

Les longueurs, elles, restent souvent sèches : une goutte d'argan sur les pointes, jamais aux racines, et de l'eau tiède plutôt que chaude, qui stimule les glandes sébacées. Trois semaines suffisent en général pour gagner un jour entre deux lavages. Notre guide cheveux gras détaille la routine semaine par semaine.